Einzel-Coachings  

Aus aktuellem Anlass!

Alle Coachings sind auch online per Video-Call mit Zoom/ Skype oder per Telefon möglich!

Kommt Dir das bekannt vor?

  • Du fühlst Dich wie im Hamsterrad des Lebens gefangen? Aber hast keinen Plan, was Du stattdessen möchtest?
  • Du hast einen guten Job, verdienst sehr gut, aber trotzdem fehlt Dir etwas?
  • Du hast das Gefühl, dass es das was jetzt ist, noch nicht gewesen sein kann? Du spürst tief in Dir, dass da noch viel mehr in Dir steckt?
  • Du fühlst Dich oft gestresst und ausgelaugt und manchmal wächst Dir alles über den Kopf?
  • Du planst vielleicht sogar eine Auszeit und möchtest diese auch richtig nutzen?

Dann ist ein 1:1 Coaching genau das Richtige für Dich!

Kostenloses Kurzcoaching für Dich

Du drehst Dich gerade im Kreis und kommst nicht vorwärts?
Dann vereinbare doch gleich ein kostenloses 20-minütiges Kurz-Coaching bei mir um mich und meine Angebote kennenzulernen.

Angebot Einzel-Coachings

Bist Du bereit, endlich aus dem Hamsterrad auszubrechen und das Leben zu führen, dass Du Dir wirklich wünscht? Möchtest Du das gerne 1:1 mit mir in Angriff nehmen?


Hier eine Übersicht über die Coaching-Angebote. Die Einzel-Coachings finden jeweils in meiner Praxis in Bassersdorf bei Zürich, per Video-Anruf (Zoom/Skype) oder per Telefon statt.

LifeChanger-Day

Ein Tag intensives Einzelcoaching, dass Dein Leben verändert.

Ich nehme mir an diesem Tag komplett Zeit für Dich und Dein individuelles Thema.


Wir widmen uns Deine Wünsche, Plänen und Visionen, die vielleicht jetzt noch tief in Dir verborgen sind! Wir schaffen Klarheit, in welche Richtung es weitergehen soll für Dich.


Gemeinsam gehen wir auf Entdeckungsreise und entwickeln zusammen einen Plan, wie Du deine Visionen Schritt für Schritt umsetzten kannst. Wir schauen, was Dich noch blockiert und wie Du das lösen kannst.


Falls Du noch auf der Suche nach Deiner Berufung bist, widmen wir uns an diesem Tag ganz intensiv Deinen Fähigkeiten, Werten, Wünschen und Ideen und finden heraus, welcher Job am besten zu Dir passt.

  • 1 Tag Intensiv-Coaching
  • Auswertung des zuvor zugesendeten Fragebogens
  • Problemanalyse durch ein individuelles Vorgespräch
  • 4 Wochen Nachbetreuung per E-Mail und WhatsApp
  • Übungen, um direkt ins Tun zu kommen

3 Monats Coaching-Paket

3 Monate Coaching für nachhaltige Veränderungen.

Die Coaching-Pakete sind genau das Richtige für Dich, wenn Du …

  • nachhaltig etwas verändern möchtest in Deinem Leben und bereit bist, dafür auch wirklich ins Tun zu kommen.
  • ein Projekt durchziehen möchtest sowie Erfolge erzielen.

Coaching ist zu vergleichen mit Fitness-TrainingNach einer Trainingsstunde sind wir leider auch noch nicht bereit und fit genug für einen Marathon. Genauso ist es auch beim Coaching. Um etwas nachhaltig in unserem Leben zu verändern, braucht es auch Zeit, um das neu Gelernte im Alltag zu integrieren und umzusetzen.

  • 3 Monate alle 2 Wochen 1,5 Stunden Einzel-Coaching in meiner Praxis, per Video-Chat oder Telefon.
    Inklusive 4 Wochen weiterer Betreuung 
  • Diverse Arbeitsblätter und Übungen
  • Aufgabenstellungen und Challenges zwischen den Coaching-Terminen.
  • Support per E-Mail oder WhatsApp während 3 Monaten.

Auszeit-Coaching

Auszeit nehmen am Meer
  • Würdest Du gerne eine längere Auszeit nehmen oder ein Sabbatical machen?
  • Möchtest Du das Beste aus Deiner Auszeit rausholen?
  • Willst Du Deine Auszeit nachhaltig für eine Neuorientierung nutzen?

Mach das Beste aus Deiner Auszeit und gönn Dir ein Auszeit-Coaching!


Gerne unterstütze ich Dich bei der Planung Deiner Auszeit sowie während Deiner Auszeit per Videocall (Zoom oder Skype) oder bei den Privat-Coaching-Retreats sogar live vor Ort.

Private Coaching Retreat - Deine individuelle Auszeit

Auszeit nehmen am Strand

Ort: nach Deiner Wahl
Daten:
nach Deiner Wahl


Verbringe ein paar Wochen fern ab vom Alltag und komme so richtig zur Ruhe. Täglich gibt es zwei bis vier Stunden 1:1 Coaching mit mir, um ganz intensiv an Deinen Themen zu arbeiten. Du entscheidest, wie lange Du täglich an Deinen Themen arbeiten möchtest.

  • Das Programm wird ganz individuell auf Dich abgestimmt
  • Du entscheidest, wo, wann und in welchem Rahmen Du Deine Auszeit verbringen möchtest
  • Du profitierst nachhaltig von Deiner Auszeit
  • Du warst Deine Anonymität, da das Retreat ganz privat für Dich abgehalten wird
  • Du hast während der ganzen Auszeit persönliche Betreuung durch einen qualifizierten Coach

Was sagen die Klienten über Karin Grun?

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"Die Coachings mit Karin sind eine wertvolle und intensive Erfahrung. Auch bei sehr emotionalen und persönlichen Fragen ist Karin ein toller Coach, da sie sehr einfühlsam ist und innig begleitet. Mich mit den schwierigsten Fragen meines Lebens auseinanderzusetzen fällt mir mit Karin an der Seite wesentlich leichter. Unbedingt zu empfehlen."


Dietmar Linde Inhaber Valsecur Versicherungsmakler, Ahrensburg, Deutschland

GESCHENK FÜR DICH:
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Kontakt:

Auszeit-nehmen.com
Karin Grun

Grindelstrasse 15

CH- 8303 Bassersdorf bei Zürich


Tel.: +41 78 622 3513
Email: karin@auszeit-nehmen.com

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